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CrossFit est un programme de formation multidisciplinaire à haute intensité. Que la gymnastique, l'haltérophilie, la pliométrie et cardio, les mouvements sont enseignés et adaptés ...
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Pipo est un coach pas comme les autres. Il s'adapte au besoin de ses clients et leurs objectifs personnels. Dans mon cas, il m'a grandement aidé pour mon entrainement de triathlon.
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