Les pointeurs à observer pour contrôler les veines variqueuses

Vous pensez peut-être que les varices font partie de la vie et qu'elles apparaissent fatalement avec l'arrivée de l'âge mûr. Vous serez heureux d'apprendre que des techniques de pointe, moins invasives, permettent désormais de réduire les marques et vous donnent envie de montrer à nouveau vos jambes. Voici quelques-unes des possibilités que vous pouvez essayer.

1. Le port de bas de contention pour aider à le flux de sang à lutter contre la gravité.
2. Élever les jambes pour améliorer la circulation sanguine en direction du cœur. L'exercice et le contrôle du poids encouragent également une bonne circulation sanguine.
3. Les suppléments nutritionnels et à bases de plantes, pour aider à réduire l'inflammation et le gonflement.
4. Les interventions chirurgicales pour éliminer ou réduire les veines «à problèmes».

• Méfiez-vous des hormones féminines. L'œstrogène contenue dans les pilules contraceptives et les thérapies de remplacement d'hormone (HRT) risque de contribuer à l'apparition de varices et de varicosités. Si vous prenez l'un de ces traitements, demandez à votre médecin quelles sont les alternatives.
• Utilisez un produit couvrant. Parfois, les varices sont difficiles à éradiquer. Si vous n'arrivez pas à avoir des jambes qui ont l'apparence que vous souhaitez, essayez d'y mettre du maquillage ou un produit autobronzant.
• Choisissez un professionnel digne de confiance. L'utilisation du laser ou d'autres techniques pour éradiquer les veines peut se révéler difficile. Assurez-vous que votre médecin a bonne réputation et est expérimenté dans le traitement des veines de votre type.
• Soulevez le pied de votre lit de cinq à 10 centimètres (deux à quatre pouces), afin de dormir avec les pieds plus haut que la tête. Vous pouvez par exemple placer des blocs sous les pieds du lit. Cela aide le flux sanguin à se diriger vers le cœur.

Il existe des méthodes qui neutralisent efficacement les varices et peuvent vous permettre de remettre un short sans honte. Essayez-les.